Percorso di Scrittura Terapeutica
Un mondo pieno di opportunità prendi in mano la tua vita
IL PERCORSO DI SCRITTURA TERAPEUTICA, SCOPO E BENEFICI
Partiamo innanzittutto da una dovuta precisazione.
La Scrittura Terapeutica non rappresenta un sostituto di un percorso psicologico né una cura di disturbi complessi, ma come strumento di benessere, auto esplorazione e crescita personale, utile in contesti non clinici, come team building, formazione o percorsi di empowerment individuale. È corretto sottolineare che i protocolli scientifici, come quelli studiati da Pennebaker, hanno un ambito preciso e supervisionato. Nella Scrittura Terapeutica non ci sono terapeuti, ma facilitatori che accompagnano le persone in un uso consapevole della scrittura per riflettere su di sé, sviluppare consapevolezza e potenziare risorse personali. In questo senso, il termine “terapia” viene inteso in senso etimologico (dal greco therapeia = prendersi cura) e non come atto sanitario.
Inoltre, il termine specifico “Scrittura Terapeutica o Scrittura Terapia" è definito così dal Metodo Scarpante nonché utilizzato per indicare la scrittura espressiva in generale, della quale sono Facilitatrice e che la definisce come pratica di accompagnamento e crescita personale, distinta dagli interventi psicologici e psicoterapeutici. Naturalmente, chi manifesta disagi psicologici rilevanti viene sempre indirizzato a figure professionali competenti. Credo sia fondamentale chiarire questo confine, proprio per evitare fraintendimenti e valorizzare la scrittura come pratica di benessere complementare, senza banalizzare né sostituire percorsi clinici.
Veniamo a noi e al percorso di Scrittura Terapeutica. Lo scopo del percorso di scrittura terapeutica è dare un aiuto alle persone che si trovano in qualche modo bloccate. Fornire un supporto, un sostegno, dare uno strumento in piu` utile a vedere le cose piu` chiaramente dentro di se`.
Il punto di partenza A è spesso caratterizzato da confusione mentale, confusione emotiva, mancanza di direzione e di scopo, carenza di energia. Il punto B è caratterizzato da maggior chiarezza sui propri bisogni, chiarezza sui propri obiettivi, senso di direzione e maggiore centratura.
Il percorso di scrittura terapeutica si pone l’obiettivo di chiarire quali sono i nostri BISOGNI e quali sono i nostri DESIDERI al fine di contribuire ad apportare obiettività, equilibrio, chiarezza mentale e maggiore armonia.
Questi obiettivi vengono conseguiti tramite il percorso di scrittura terapeutica gestito da un facilitatore competente.
MODALITA’ E TEMPISTICHE DI EROGAZIONE DEL PERCORSO DI GRUPPO
Modalità: percorso di gruppo
Erogazione: il percorso viene erogato in presenza o da remoto
Max persone: 10
Tempistiche e tipologie percorso di gruppo: Sono attivi 3 percorsi di gruppo. Il percorso Base è di 6 sessioni, il percorso Advanced è di 8 sessioni, e il percorso Il diario dei miei successi è di 6 sessioni.
PERCORSO 6 SESSIONI
- 6 Sessioni di gruppo che si sviluppano in un percorso di 8 settimane
- Ogni sessione è caratterizzata da uno o più esercizi di Scrittura Terapia e il gruppo è condotto da me. Sono Facilitatrice Certificata di Scrittura Terapeutica del Metodo Scarpante. Alla fine di ogni sessione che dura 2 ore e mezza c.ca vengono assegnati esercizi per casa.
- Gli esercizi di Scrittura Terapeutica Metodo Scarpante sono incentrati su grandi temi simbolici e hanno la funzione di portare in superficie blocchi e malesseri non visti.
- I Risultati a fine percorso portano in genere la persona ad attuare dei cambiamenti. Clicca qui per leggere le testimonianze
PERCORSO 8 SESSIONI
- 8 Sessioni di gruppo che si sviluppano in un percorso di 12 settimane
- Ogni sessione è caratterizzata da uno o più esercizi di Scrittura Terapia e il gruppo è condotto da me. Sono Facilitatrice Certificata di Scrittura Terapeutica del Metodo Scarpante. Alla fine di ogni sessione che dura 2 ore e mezza c.ca vengono assegnati esercizi per casa.
- 1 sessione privata di due ore per ogni partecipante
- l’ultima sessione è dedicata alla Scrittura del Domani. Vengono affidati 1 o 2 esercizi che servono per lavorare attivamente con esercizi guidati sulla costruzione di una nuova realtà
- Gli esercizi di Scrittura Terapeutica sono incentrate su grandi temi simbolici ed hanno la funzione di portare in superficie blocchi e malesseri non visti.
- I Risultati a fine percorso portano in genere la persona ad attuare dei cambiamenti. Clicca qui per leggere le testimonianze.
PERCORSO
IL DIARIO DEI MIEI SUCCESSI
6 SESSIONI
- 6 Sessioni di gruppo che si sviluppano in un percorso di 8 settimane. Per intraprendere questo percorso va terminato il corso Base.
- Ogni sessione è caratterizzata da uno o più esercizi di Scrittura Terapia e il gruppo è condotto da me. Sono Facilitatrice di Scrittura Terapeutica del Metodo Scarpante. Alla fine di ogni sessione che dura 2 ore e mezza, c.a. vengono assegnati esercizi per casa.
- 1 sessione privata di due ore per ogni partecipante
- Viene assegnato esercizio con dichiarazioni
- Gli esercizi del percorso Il diario dei miei successi sono incentrati sui desideri e gli obiettivi che ognuno desidera raggiungere e hanno la funzione di potenziare il mindset per raggiungere i risultati desiderati e di scardinare credenze e blocchi depotenzianti
- I Risultati a fine percorso portano in genere la persona ad attuare dei cambiamenti. Clicca qui per leggere le testimonianze.
ISCRIVITI GRATUITAMENTE ALLA WAITING LIST per prendere parte al PROSSIMO PERCORSO DI GRUPPO BASE – IN PRESENZA
TRIESTE – 1° sessione gratuita di prova
Iscriviti ora gratuitamente alla Waiting List per essere avvisato su quando inizierà il Gruppo e per prendere posto. Max 10 persone. Potrai partecipare alla prima sessione gratuitamente per poi decidere se proseguire con il percorso.
– Data: La data è da definire.
– Numero persone: max 10 persone
– Numero Sessioni: 6 – Modulo sei sessioni – 3 volte al mese
– Durata Sessioni di Gruppo: 2 ore e mezza
MAIL conoscitiva
Se vuoi avere maggiori informazioni scrivimi mandandomi un messaggio nel form qui sotto.
PERCORSO SINGOLO
CONOSCERSI PER CAPIRE: quando una persona mi contatta PER UN PERCORSO SINGOLO propongo sempre una prima breve e gratuita chiacchierata in cui ci conosciamo e in cui capisco quali sono gli obiettivi che si vogliono raggiungere e soprattutto se la persona e` idonea ad intraprendere un percorso di questo tipo o se debba venire indirizzata verso uno psicoterapeuta, psicologo o psichiatra. Su questo punto e` doveroso essere molto chiari.
I BENEFICI: Colgo sempre l’occasione per spiegare come funziona la Scrittura Terapeutica, quali sono i benefici e i risultati che in genere accadono dopo le sessioni. Le persone chiedono informazioni più approfondite per capire se questo strumento è adatto a loro.
GLI OBIETTIVI: La prima telefonata è importante per capire e definire quali sono gli obiettivi e cosa si sta cercando di risolvere o di raggiungere nella propria vita, che si tratti di sfera personale, professionale o relazionale in un percorso di auto esplorazione e empowerment.
I BISOGNI E I DESIDERI: Per lavorare insieme e’ fondamentale che si instauri fiducia e armonia, ingredienti essenziali per lavorare insieme e portare a casa dei risultati importanti in termini di benessere, sollievo e chiarezza sui propri bisogni e sui propri desideri.
Mandami un messaggio per prenotare una chiamata conoscitiva con il tuo numero di telefono. La chiamata è gratuita e ci permette di capire come ti posso aiutare.
Buona giornata.
DECISIONE DEL PERCORSO
Dopo la chiamata conoscitiva, CAPIRAI se vuoi fare esperienza di sessioni di gruppo o singole. Se decidiamo di procedere insieme si decidono il numero di sessioni indicative necessarie e l’obiettivo che vogliamo raggiungere.
E’ molto importante essere chiari e trasparenti sui nostri desideri ed obiettivi.
Scopri un mondo di possibilità
La Scrittura Terapeutica nella mia vita ha veramente fatto la differenza. Dopo aver provato molti percorsi e molti strumenti, che hanno sicuramente aiutato, nel mio caso sono riuscita a sciogliere delle tematiche importanti della mia vita grazie al Metodo della Scrittura Terapeutica. Prova anche tu, non te ne pentirai. Comincia ora a prendere in mano la tua vita! Te lo meriti.